精神的健康へのm ビット カジノ的な取り組み

10 月 4 日の週 – 10 月 10 日はメンタルm ビット カジノ啓発週間として認識されています 世界メンタルm ビット カジノデー, m ビット カジノ保健機関の観察による.

それ;は、世界中の人々に影響を与えるメンタルm ビット カジノの問題に光を当て、この重要な健康危機に対する前向きな変化を共同でキャンペーンするための週と日.

世界中の Jabil m ビット カジノは、職場で包括的な文化を構築し、同僚やコミュニティが精神的に強くなったと感じられるよう支援する継続的な取り組みを積極的に示しています.

m ビット カジノ自身を教育する & その他

ラウル・アセベス, 環境, 安全衛生エンジニアおよび感情的健康コーディネーター, 2008 年以来、グアダラハラの拠点でメンタルヘルス運動を主導してきました. 両方の修士号を取得している;品質戦略管理の学位および修士号;認知行動療法におけるs, ラウルは、生産現場の内外で同僚にm ビット カジノを提供するための十分な装備を備えています.

m ビット カジノ グアダラハラの心の健康プログラムはラウルが主導しており、全従業員を対象とした 1 対 1 のセッションが含まれています, 作業現場で働くかオフィスで働くか. 過去 6 か月だけでも, このプログラムは、ストレスに苦しんでいる 400 人以上の従業員にサービスを提供してきました, 不安, うつ病, トラウマなど.

ラウルはm ビット カジノに最高のケアを提供するために現場で 3 人の心理学者と協力しています. 彼ら;m ビット カジノがメンタルヘルスについて詳しく学ぶためのコースやウェビナーも企画しました;自分たちもそれを経験している, 精神的健康状態を患っている人を知っています, または単にもっと意識的で包括的になりたい.

今年の 4 月以降, 彼ら;ほぼ 1 に達しました,000 人のm ビット カジノがこれらの教育プログラムを通じて.

"文化的変革の内部," サイトで開始された最新のプログラム,メンタルヘルスについて同僚と話したり、心の健康サービス プログラムを推進したりすることで、メンタルヘルスに関する文化や偏見を積極的に変えることに貢献する情熱的なm ビット カジノが参加しています.

教育に重点を置く, ラウルは重要な会話を開始することで、Jabil m ビット カジノの生活を変えています, 他の人に意見を言うよう奨励する;メンタルヘルス疾患を持つ人々が職場で本来の自分を発揮できるよう、奮闘し、歓迎する文化を創り出しています.

典型的なやり方で, 彼は、m ビット カジノトピックについて独学したい人向けに学習に関する推奨事項を提供しています: 回復力とメンタルm ビット カジノ: 生涯にわたる課題 スティーブン M 著. サウスウィック. ブレット T. リッツ, デニス・チャーニー, そしてマシュー J. フリードマン.

m ビット カジノを開発する

アレクサンドラ・スタドラー, メッツォヴィコにある地域人材獲得マネーm ビット カジノー, スイス, サイト, マインドフルネス（自分の考えを今この瞬間に実現する能力）を実践するようチームメイトを教育し、動機づけるのを支援することで、彼女の個人的な情熱を仕事に活かしています.

“私たちの心は常に前に向かって疾走する, ただし注意を払うことによって, m ビット カジノより健康的な方法で注意と感情を集中させることができます,” アレクサンドラ株. “製造業などの業界, それ;私たちの思考が常に次の課題や機会に向けて先を急ぐ様子を簡単に理解できます. だから, 私たちにとって, それ;これは、この実践を学ぶさらに大きな理由です.”

彼女は 2019 年初めにヨガとマインドフルネスの認定資格を取得しました. 何が彼女をそこまで導いたのか? アレクサンドラ“人前で話すのがとても怖くなったので、聴衆に前向きなメッセージを届けながらこの恐怖を克服したいと思いました.m ビット カジノdquo;

これはまた、この実践が仕事関連のスキルや能力にどのように関係するかを示しました. 研究によると、マインドフルネスは人々がより意図を持って行動できるようになり、問題のある感情的反応が軽減されるため、仕事において多くの利点があることが示されています, m ビット カジノと燃え尽き症候群の軽減. 聴衆の前で発表することに対する恐怖心を克服するのにも役立ちます, アレクサンドラによって証明されたように!

ナマステ。

共有体験を通じてつながる

安全と幸福から, 権限付与と評価へ, Jabil はm ビット カジノをサポートし、m ビット カジノに安全な場所と身の回りの世話と自活に必要な適切なツールを確実に提供することに誇りを持っています.

2019 年, 深センプラスチックのキャサリン・チェンと彼女のチームは、&ldquo というプロジェクトを作成しました;危機を乗り越える” それはm ビット カジノを中心としたものでした’ 精神的健康. メンタルヘルスが彼女にとってなぜ重要なのかと尋ねられたとき, キャサリンさんは、自分の個人的な葛藤と、会社や同僚が自分を最高の自分でいられるよう変化を促す力を与えてくれたことについて話しました. “私はもともととても社交的な性格でした, しかし、突然自分がとても落ち込んでいることに気づきました. 仕事量が多いため, 自殺の考えが頭をよぎりましたが、これは非常に深刻な問題であることに気づきました,” 彼女は言います. “私自身の経験を活かして、m ビット カジノが幸せに働き、ワーク アンド ライフ バランスの重要性を認識できるよう支援したいと考えています.”

“危機を乗り越える” m ビット カジノに焦点を当てた’ 個人評価によるメンタルヘルス, m ビット カジノが仕事生活のストレスに対処できるよう支援するカウンセラーとのプログラム, 私生活, 明確なキャリアパスを決定するのに役立ちます. 心理カウンセラーは、ゲームや言葉によるコミュニケーションを通じて、m ビット カジノが仕事のストレスや否定的な感情に対処できるよう支援しました. m ビット カジノのストレスレベルが大幅に低下し、ワークライフバランスがより健康的になったと報告し、成功したことが証明されました.

他の人たちに連絡を取り、自分自身を大切にするよう奨励することを期待して, “危機を乗り越える” プログラムを自分のサイトで複製して実装する方法に関するツールを備えた社内のm ビット カジノ Web サイトで紹介されています, 一部のサイトではすでに複製に向けた措置を講じています.

メンタルヘルスに関する全社的なリーチとリソースへの現場主導のプログラムを通じて, Jabil とそのm ビット カジノは、継続的にお互いのために努力し、人々を第一に考える文化を実践していることが証明されています.