2025 1 차 "안전 사이트 추천 및 건강"

• [클래스 날짜 및 시간] 2025 년 5 월 16 일 금요일 - 2025 년 7 월 11 일 금요일, 매주 금요일, 오후 6시 30 분부터 8 시까 지 (5 월 23 일에 클래스 마감)
• [응용 기간] 2025 년 4 월 7 일 월요일 - 2025 년 4 월 25 일 금요일
• [선택 결과] 2025 년 5 월 7 일 수요일
• [코디네이터] Murakami Hideki, Nagoya City University, 의과 대학 정형 외과 수술 최고 교수

안전 사이트 추천 수행은 비만, 생리 학적 및 균형 잡힌 기능과 같은 신체의 물리적 형태를 향상시킬뿐만 아니라 정신 건강 증진 및 유지에 중요한 역할을합니다.
그러나 최근에 안전 사이트 추천 부상의 수가 급격히 증가하고 있습니다. 염좌 및 타박상과 같은 외부 세력으로 인한 부상을 안전 사이트 추천 부상, 관절 통증 및 스트레스 골절과 같이 신체가 과도하게 사용될 때 발생하는 안전 사이트 추천 부상이라고하며 일반적인 용어는 안전 사이트 추천 부상입니다.
2026 년 20 번째 아시아 게임여기 Aichi와 Nagoya에서 개최됩니다. 이 큰 토너먼트에 참여하기 위해 자원 봉사하는 많은 사람들이 있습니다.
왜이 기회를 통해 안전 사이트 추천 부상에 대해 함께 배우지 않겠습니까?

Yamauchi Sho, 야마우치 안전 사이트 추천 의과 대학 의과 대학원, 나고야시 대학교 의과 대학원 기부 과정

어깨 안전 사이트 추천 장애는 오버 헤드 및 접촉 안전 사이트 추천에서 발생합니다. 오버 헤드 안전 사이트 추천에는 성장 기간 동안 회전근 개미 손상과 상완골 epiphyseal 라인의 분리가 포함됩니다. 컨택 안전 사이트 추천에서, Labral 손상은 반복 어깨 탈구를 유발합니다. 대부분의 엘보 주요 원인은 반복적 인 움직임과 과부하이며, 특히 성장 기간 동안 epiphyseal 라인에 미치는 영향에 대한 우려가 있습니다. 치료는 기본적으로 재활과 같은 보수적 인 치료법이며, 유연성, 적절한 형태를 향상시키고 근육 균형을 강화하는 데 예방이 중요합니다.

Hatsutori Yusuke, 나고야시 대학교 의과 대학원

상지의 안전 사이트 추천 장애는 특히 공을 사용하는 안전 사이트 추천 나 특정 움직임을 반복하는 라켓 안전 사이트 추천에서 발전하기 쉽습니다. 감염되면 안전 사이트 추천 활동뿐만 아니라 일상 생활을 방해 할 수 있습니다. 이 강의는 팔꿈치에서 손가락 끝까지 지역의 안전 사이트 추천 장애로 인한 부상과 부상 및 치료의 전형적인 질병으로 인한 부상의 재치와 치료법을 설명합니다. 우리는 또한 수술 그룹이 참여하는 테니스 대회를 포함한 운동 선수에 대한 지원을 소개하고 안전 사이트 추천 장애에 대해 효과적인 파파야 유래 보충제에 대한 연구를 도입 할 것입니다.

Methodontics Sports Advanced Medicine 기증 코스, Yagi Kiyoshi, Nagoya City University 의과 대학 의과 대학원

안전 사이트 추천는 건강에 좋지만 종종 목에 부담을주고 허리에 긴장을 가하여 문제를 일으킬 수 있습니다. 이들은 특히 요추 척추 혈관성, 허리 디스크, 디스크 관련 요통 및 패싯 관절 장애의 전형적인 경우입니다. 성장하는 어린이는 뼈에 미숙하므로 과도한 하중은 문제를 일으킬 수 있으며 성인조차도 불안정한 움직임과 피로 축적을 유발할 수 있습니다. 예방은 올바른 형태를 습득하고 핵심 근육을 강화하며 유연성을 얻는 데 중요합니다. 이 강의에서는 척추 안전 사이트 추천 장애의 원인, 증상 및 예방을 쉽게 이해하기 쉽고 안전 사이트 추천를 안전하게 즐기기위한 핵심 요점을 설명 할 것입니다.

Abe Kensaku, Nagoya City University, 정형 외과 외과 대학원

이 강의에서는 무릎 관절의 안전 사이트 추천 외상 및 안전 사이트 추천 장애에 대해 논의 할 것입니다. 이러한 질병은 종종 젊은이들을 대상으로하며, 대화의 주요 초점은 젊은이들의 외상과 장애입니다. 그러나 최근 몇 년 동안 중년 및 고령 안전 사이트 추천 애호가의 수가 증가하고 있습니다. 나는 중년 및 고령 안전 사이트 추천 애호가가 무릎 통증 (무릎 골관절염)을 개발하고 안전 사이트 추천를 계속하기가 어렵다는 것을 알게 될 때 무엇을 해야하는지 소개하고 싶습니다.

Nagoya City University 의과 대학, Tsubouchi Norika

안전 사이트 추천는 연령, 성별 또는 장애의 유무에 관계없이 많은 사람들에게 인기가 있습니다. 그러나 활동 중 낙상과 접촉은 골절, 염좌 및 타박상과 같은 부상으로 이어질 수 있으며, 현장에서의 적절한 초기 반응은 후속 회복에 큰 영향을 미칠 것으로 믿어집니다. 이 과정은 야구, 축구, 테니스, 마라톤, 등산 및 럭비와 같은 일본에서 인기있는 안전 사이트 추천와 관련된 부상의 발생뿐만 아니라 삼각형 사시 및 친숙한 물체를 사용한 고정 방법, 출혈 및 토너먼트 방법을 중단하는 방법과 같은 쌀 방법과 같은 현장에서 실행할 수있는 상세한 지침을 설명합니다.

Sakai Hiroaki, 나고야시 대학교 의과 대학원

고관절 통증으로 고통받는 사람들의 경우 고관절 통증의 원인에 따라 통증을 완화하는 다양한 방법이 있습니다. 고관절 전문가는 운동에서 고관절 통증 개선, 최신 수술 치료 (예 : 로봇, 고관절 관절 경계 수술 및 최소 침습적 절골술을 사용한 최소 침습적 인공 관절 수술 등)에 이르기까지 이해하기 쉬운 방식으로 설명 할 것입니다. 엑스레이에 아무런 문제가 없다고 들었지만 여전히 고통으로 고통 받고 있다면, 재활을 겪고 있지만 개선하지 않거나 수술을 받을지 궁금하다면 오십시오!

Masaki Hasegawa, Nagoya City University, 의과 대학 정형 외과 수술

우리는 청소년기와 예방 조치 동안 자주 발생하는 실제 안전 사이트 추천 장애 상태에 대해 논의 할 것입니다. 나이가 늘어나는 어린이는 신체적 발달로 독특한 부상으로 고통받을 가능성이 높습니다. 특히, 과용 및 부적절한 훈련으로 인한 부상이 증가합니다. 이 과정은 전형적인 안전 사이트 추천 장애의 유형과 증상을 소개하고 부상을 예방하기위한 효과적인 스트레칭 및 훈련 방법에 대한 자세한 설명과 적절한 휴식의 중요성을 제공합니다. 우리는 또한 가정과 학교에서 이루어질 수있는 구체적인 조치를 제안하고 지역 사회 전체의 젊은이들의 건강을 보호한다는 인식을 높이는 것을 목표로합니다.

Nagoya City University, Hikotaro Umemura의 의과 대학의 정형 외과 외과

최근 몇 년 동안, 아이들이 부적절한 운동을 지적함에 따라, 건강한 성장을 촉진하기위한 안전 사이트 추천 활동의 중요성이 점점 더 중요 해지고 있습니다. 이 과정은 어린이 운동 개발 과정에 대한 자세한 설명을 제공하고 운동 부족, 자세의 중단으로 인한 약점, 운동 기능 개발 지연과 같은 현대 어린이들이 직면 한 문제에 대해 논의 할 것입니다. 또한 과도한 경쟁 안전 사이트 추천로 인한 장애의 위험에 대해 논의하고 적절한 형태의 운동 습관을 탐색 할 것입니다. 또한, 안전 사이트 추천를 통한 어린이들을위한 건강한 발달을 지원하기 위해, 우리는 소아 정형 외과 수술의 관점에서 성장 기간 동안 흔히 볼 수있는 어린이에게 고유 한 선천성 질환과 근골격계 문제에 대한 강의를 할 것입니다.